LEANDRO DE SOUSA
Personal Trainer - Massaggiatore
Chi sono?
Leandro De Sousa nasce in Brasile il 17/12/1981, dove ha la sua prima Formazione nel mondo Fitness & Wellness. Per crescita personale e professionale, decide di trasferirsi in Italia, dove continuerà le sue Specializzazioni, collaborando con diverse palestre italiane come Personal Trainer e Massaggiatore.
Con le esperienze acquisite, oggi Leandro vanta diverse capacità lavorative e comunicative, con attività preponderante sul territorio di Torino e Piemonte.
Allenamento
all' Aria Aperta
Allenamento all' Aria Aperta, con utilizzo delle Ultime Attrezzature Fitness.
Corsa Individuale/di Gruppo.
Functional Training.
Convincimento Superamento dei propri Limiti.
Allenamento Specifico per Donne
Tonificazione, Dimagrimento, Sviluppo Massa Muscolare, Ginnastica Dolce (ecc. ), spesso accompagnato da un programma Dietologico idoneo ad ogni persona.
Motivazione al Raggiungimento degli Scopi
Iniziare ad essere motivati da un Professionista porta successivamente ad avere maggiore Consapevolezza ed Autostima per poter affrontare successivamente i propri Scopi.
Produzione Schede di Allenamento
Produzione personalizzata di Schede di Allenamento Uomo/Donna, per finalità di Aumento Massa Muscolare, Definizione, Forza , Tonificazione, Dimagrimento, Aumento di Peso, il tutto seguito passo per passo dal Personal Trainer.
